Non scholae
sed vitae discimus

Новости

Ведущий психолог ЦПК Дина Зафесова раскладывает по полочкам — почему важно отдыхать

Ведущий психолог ЦПК Дина Зафесова раскладывает по полочкам — почему важно отдыхать
На этот раз мы решили обсудить такую немаловажную тему как баланс работы и отдыха и позвали на помощь Дину Зафесову. Она поведала нам, почему некоторые стигматизируют отдых, дала несколько советов, как отойти от этих предрассудков и объяснила опасность пренебрежения рекреацией.

Вспомнить все: не теряем концентрацию и сдаем сессию вместе с проектом «Коэффициент Полезного Действия»

Сессия в самом разгаре, а сил учить что-то уже не осталось. Информация просто не вмещается в голову, а вместо знаний и концентрации там поселилась тревожность, которая… Знакомо? Нам тоже. Чтобы выйти из этого гнетущего состояния, мы обратились за помощью к «Коэффициенту Полезного Действия» — молодому, но очень амбициозному проекту о концентрации, продуктивности и гармонии с собой. Его создательницы, студентки Института медиа, рассказали нам о лучших техниках подготовки к экзаменам, ну а мы делимся ими с вами!

Нельзя просто взять и стать системным аналитиком… Оказывается, можно!

Нельзя просто взять и стать системным аналитиком… Оказывается, можно!
Совместно с ребятами из «Бизнес в стиле .RU» и проекта «Искусство мыслить системно» разобрались, кто же такие системные аналитики, какие навыки необходимы для того, чтобы прийти эту в профессию, и стоит ли игра свеч.

Юбилейная премия «Чугунное яйцо». Как это было?

Юбилейная премия «Чугунное яйцо». Как это было?
В прошлую пятницу нашей журналистке Соне удалось побывать на церемонии вручения Чугунного яйца. Для тех, кто слышит об этом мероприятии впервые: — «Чугунное яйцо» — это студенческая премия, которая ежегодно вручается студентам за их заслуги во внеучебной жизни ВШЭ и самые яркие мероприятия года. Идея зародилась в 2004 году.

Никогда такого не было и вот опять, или Сессия подкралась незаметно

Никогда такого не было и вот опять, или Сессия подкралась незаметно
Вот в следующий раз начну писать курсовую заранее, с чувством, с толком, с расстановкой, так, чтобы получилось идеально, на высокий балл! Браться за сложную работу не хочется; ощущать страх, что получится средне, не хочется; тем более, в жизни есть занятия гораздо приятнее. И вот мы снова откладываем дело на последний момент, когда начинает давить страх завалить экзамен, не сдать курсовую, вылететь из университета.<br /><br />Если все вышеперечисленное описывает ваше состояние, читайте материал EXTRA, в котором Центр психологического консультирования собрал полезные советы для тех, у кого горят дедлайны!

Бизнес по-вышкински: как прошел студенческий форум от HSE Business Club

Бизнес по-вышкински: как прошел студенческий форум от HSE Business Club
В субботу 27 мая состоялся студенческий предпринимательский форум от HSE Business Club. Он проходил в Центре Культур Вышки, куда пригласили известных спикеров из сферы бизнеса. Как прошел форум, а также что о нем говорят организаторы и посетители — в нашем материале.

Переключились с учебы на внеучебку: каким вышел Mental Health Spring 2023

Переключились с учебы на внеучебку: каким вышел Mental Health Spring 2023
19 мая на Покровке прошел фестиваль ментального здоровья Mental Health Spring, где гостям предлагалось не только весело провести время, но и отдохнуть перед сессией. Рассказываем, как это было, в нашем материале.

Почему привычки нужны каждому студенту?

Почему привычки нужны каждому студенту?
Привычки часто ассоциируются с рецептом успешного успеха: вставай в 5 утра, делай зарядку, гуляй, пей смузи — и достижения не заставят себя ждать. Но суть привычек гораздо глубже и сложнее. <br /><br />Преподаватель ВШЭ, спикер по осознанности и автор блога о привычках «Привыкай» Валерия Денисова помогла разобраться, чем же так важны привычки и почему они нужны каждому студенту.

Мелодия Победы: как прошел праздничный концерт в Центре культур

Мелодия Победы: как прошел праздничный концерт в Центре культур
26 апреля в Центре культур была особая атмосфера: еще никогда здесь не чувствовалось такое единение. Представьте: незнакомые друг другу люди делятся рецептами пирога, обсуждают погоду и рассказывают истории, которые, наверное, собирали всю жизнь. Все они с волнением ждут начала концерта, посвященного 9 мая. Чтобы погрузиться в атмосферу праздника — читайте наш материал.

О синдроме самозванца простыми словами: рассказывает ЦПК

О синдроме самозванца простыми словами: рассказывает ЦПК
Майские праздники — это не только время для шашлыков и посиделок с близкими. Это еще и возможность набраться сил перед сессией, разобравшись в себе и своих мыслях. Одна из проблем, которые часто остаются незамеченными, но при этом требуют особого внимания — синдром самозванца. Что же это такое? Разбираемся вместе с ведущим психологом ЦПК ВШЭ Дарьей Голубятниковой.

Белые — смелые, черные — проворные, а студенты Вышки — совмещают в себе все!

Белые — смелые, черные — проворные, а студенты Вышки — совмещают в себе все!
Что вы знаете о шахматах кроме того, что конь ходит буквой «Г»? Если как и команда EXTRA — ничего, самое время прочитать интервью с Егором Бондаруком — руководителем HSE CHESS CLUB, чтобы узнать, как проходят шахматные турниры, может ли человек победить искусственный интеллект и что такое эндшпиль. И нет, это не рэпер!

Наполнись энергией Венеры на встречах женского клуба «The Fatale Salon»

Наполнись энергией Венеры на встречах женского клуба «The Fatale Salon»

Лекторий выдающихся выпускников: как построить успешный блог?

Лекторий выдающихся выпускников: как построить успешный блог?
Создатели телеграм-канала «Две в Москве» провели лекцию для студентов Вышки о том, чем на самом деле занимаются блогеры и почему они не лентяи, делающие деньги из воздуха. Девушки рассказали о своем пути после окончания Вышки и поделились выводами и инсайтами, которые у них накопились за время ведения блога.

На старт, внимание, картинг!

На старт, внимание, картинг!
«Я — скорость», — говорил Молния Маккуин. «Мы — скорость», — отвечали ему студенты Вышки. Да, мы тоже были удивлены, когда узнали, что в нашем университете есть свой чемпионат по картингу. О том, что это такое и как туда попасть — в нашем интервью с Сергеем Газояном, руководителем Первенства НИУ ВШЭ по картингу.

«Еще один камешек в фундаменте модели переговоров»: EXTRA побывала на лекции клуба «OSSO Club»

«Еще один камешек в фундаменте модели переговоров»: EXTRA побывала на лекции клуба «OSSO Club»
Оставив позади Пятницкую, миновав три лестничных пролета, наша журналистка Лиза зашла в просторную аудиторию 306 корпуса факультета мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ на Малой Ордынке. До начала встречи переговорного клуба оставалась пара минут, первые ряды стульев уже были заняты студентами. <br /><br />Будьте внимательны, далее повествование пойдет от первого лица!

Что объединяет национальные клубы Вышки?

Что объединяет национальные клубы Вышки?
Продолжая нашу рубрику про национальные клубы НИУ ВШЭ, мы поговорили с двумя активными студентками: Лезиной Юсаевой и Луизой Койчуевой. Они рассказали про свои национальные традиции, что общего у землячеств Вышки, как они принимают в них участие, и поделились, как создать свой национальный клуб.<br /><br />Лезина — чеченка, учится на 4 курсе факультета права. Она – председатель Палаты национальностей Вышки и член Вайнахского клуба, где также ведет активную деятельность. <br /><br />Луиза —  карачаевка, студентка 2 курса факультета права. Она основала Таулу-Адыгский клуб и также является председателем Палаты национальностей.<br /><br />Давайте познакомимся с девушками поближе в нашем материале:

Сделать мир лучше и светлее. Центр лидерства и волонтерства

Сделать мир лучше и светлее. Центр лидерства и волонтерства
В Вышке всегда что-то происходит. Все мероприятия и события, будь то интересные, важные или добрые, не могут обойтись без поддержки волонтеров. Короче говоря, мы без них никуда.<br /><br />Если вы хотите почувствовать себя супергероем, который спасает мир, то  Центр лидерства и волонтерства — ваше место назначения! С этой командой вы сможете делать добрые дела и быть в курсе всех благотворительных событий Вышки.<br /><br />Читайте наш материал и все узнаете!

«Про внутри, а не вне»: пластический спектакль «WHOme»

«Про внутри, а не вне»: пластический спектакль «WHOme»
20 апреля в 19:00 состоится премьера первого пластического спектакля в Вышке. Редакция EXTRA поговорила с хореографом Таней Черепановой и с координатором Дианой Ганиной о проекте и его подготовке. <br />Школа классического балета не меняется уже много лет, она выстроена по точным канонам: сопровождается определенной музыкой, содержит определенный набор связок. Новый жанр современного театра — пластический спектакль еще не так широко распространен, он резко отличается от других танцевальных жанров, поэтому нельзя упускать возможность посетить спектакль, созданный в НИУ ВШЭ.

Учат в школе… Кураторов!

Учат в школе… Кураторов!
Когда первак приходит в Вышку, его встречают Кураторы. Именно они становятся проводником в огромную и сложную жизнь университета: знакомят с формулами оценок, рассказывают про внеучебную активность, делятся проверенными лайфхаками. Откуда же эти Кураторы берутся? Почему они знают ответ практически на все и нужно ли учиться кураторству? Ответы — в нашем материале.

Научная инициатива: встреча с победителями

Научная инициатива: встреча с победителями
23 марта были подведены итоги 4-го конкурса командных исследовательских проектов студентов «Научная инициатива». Всего было подано 20 заявок, 13 из которых поддержала комиссия. А уже 29 марта в корпусе на Покровке состоялась встреча с победителями конкурса.<br /><br />Мероприятие проходило в одной из аудиторий корпуса в формате пицца-meeting. Оно собрало как руководителей команд-победителей, так и их участников. На встрече также присутствовали заместитель проректора Илья Яськов, и директор Центра академического развития студентов Андрей Кожанов.