К кому обратиться в Вышке, если нуждаешься в психологической помощи?
Если вы чувствуете сильные переживания, с которыми сложно справляться в одиночку — попробуйте обратиться за помощью к специалисту.
В Вышке работает круглосуточная горячая линия для студентов и аспирантов — это оказание экстренной (срочной) психологической помощи «здесь и сейчас», 24/7.
Если вам плохо, тревожно, напряженно — позвоните по номеру: 8-800-250-04-33. Если линия занята, то можно написать в онлайн-чат на сайте или телеграм-боту: t.me/VyshkaPsy24_Bot.
Если вам не нужна экстренная помощь, вы хотите проанализировать,найти ответы и разобраться с чем-то, то для этого можно записаться на индивидуальную психологическую консультацию.
Для записи на консультацию предварительно заполните электронную форму на сайте.
Со специалистами можно проконсультироваться по любому вопросу, касающемуся вашего психологического состояния, проблем в учебе или общении.
Встречи с психологом конфиденциальны. Для всех студентов и аспирантов НИУ ВШЭ психологические консультации бесплатные.
Узнать подробнее о Центре психологического консультирования: https://www.hse.ru/cpc/
Также можно задать интересующие вопросы, узнать расписание лекций и мастер-классов в группе ЦПК ВКонтакте: https://vk.com/cpkhse
Если чувствуете потребность в поддержке, обратитесь за квалифицированной и анонимной психологической помощью.
Берегите себя и свое здоровье.