Мастер-класс «Как поставить цели и не бросить их на полпути? Необычные методы целеполагания»
12 февраля состоится мастер-класс, посвященный целеполаганию и работе с внутренними барьерами. Ведущая встречи — дипломированный психолог и тренер по обучению Елизавета Афанасьева, выпускница программы «Психология» НИУ ВШЭ. Проект запускает серию живых встреч, которые будут проходить в течение года. Темы разные: от постановки целей до практических инструментов самоорганизации и работы с мышлением.
Многие начинают год с планов и больших намерений, но уже через несколько недель сталкиваются с усталостью, сомнениями или потерей мотивации. Часто проблема не в отсутствии силы воли, а в том, как именно сформулированы цели и какие внутренние установки мешают двигаться дальше.
Мастер-класс подойдет тем, кто хочет структурировать свои цели, лучше понять внутренние ограничения и найти более устойчивые способы движения к результату. Также это возможность познакомиться с командой проекта «Писать нельзя откладывать» и узнать, как присоединиться к команде редакторов и дизайнеров.
Посетив мастер-класс, участники смогут узнать:
- Какие ошибки вы допускаете при постановке целей?
- Как преодолеть когнитивные ловушки мышления, которые не дают нам достигать долгосрочных целей?
- Какие есть неординарные методики ставить цели и как их применять?
Когда: 12 февраля, 19:00-20:00
Где: Покровский бульвар, д. 11, аудитория F301
Регистрация на мероприятие по ссылке.
#Республика_Ученых