Забота о ментальном здоровье: инструменты и практики
На мастер-классе «Забота о ментальном здоровье: инструменты и практики», будет обсуждаться, как улучшить свое психоэмоциональное состояние и научиться заботиться о себе с любовью и вниманием. Разбираемые практики помогут участникам укрепить свое психологическое благополучие, лучше справляться со стрессом.
Мероприятие проводится в рамках студенческой организации «Growth & Evolution Club» с коллаборацией с международной студенческой организацией AIESEC. Спикером является Косарева Варвара Дмитриевна - дипломированный психолог (бакалавриат ОП «Психология» НИУ ВШЭ, 2019 - 2023) и магистрант программы «Персонология. Консультативная психология и психотерапия» НИУ ВШЭ (2023 - 2025).
Регистрация на мероприятие доступна по ссылке.
Когда? 7 февраля, с 19:00 до 20:30
Где? ул. Шаболовка д. 26-28, ауд. 4211
#Психологическое_благополучие